前列腺炎的人在饮食上应该要吃什么
发布时间：2022-11-28文章来源：泉州丰泽鲤泉医院
前列腺是人体的重要器官。一旦出了问题，就会造成一些不必要的伤害，比如前列腺炎这种困扰男性的疾病。我们需要尽快去医院检查治疗。那么除了治疗，前列腺炎的人在饮食上应该吃什么呢？
前列腺炎患者在饮食中多吃一些营养丰富的食物，可以起到辅助治疗的作用。下面说说有哪些食物对患者有帮助。
吃绿豆粥，买点有机绿豆粥，和米饭一起煮，凉了就吃。这样可以起到凉血消炎的作用，对于缓解前列腺炎引起的灼痛、尿痛可以起到非常好的作用。
多喝水，多吃利尿的蔬菜水果。喝水是缓解前列腺炎的较佳食物。可以帮助我们增加大量的尿液，保护排尿通畅，稀释高浓度尿液，排出有害分泌物。可以保护肾脏，冲洗尿道，有利于前列腺的防治。一些利尿的水果有梨、苹果、西瓜等。
多吃含锌的食物。锌是微量元素之可以对前列腺起到消炎抗疾病的作用。比如南瓜子仁、花生、芝麻等食物，含锌量都非常高。它对缓解前列腺的炎症和驱除一些肠道寄生虫很有营养。前列腺炎患者可以每天多吃。
有许多食物可以帮助减轻疼痛。这里我们就提这三个。治疗是一方面，饮食调整也很关键。注意哪些辛辣食物兴奋摄入。治疗期间不能吃油腻、烧烤、火锅等食物，尤其不能抽烟喝酒，也不能喝咖啡、碳酸饮料、浓茶。
总之，饮食可以缓解前列腺炎。要早睡早起，不要熬夜，合理安排自己的作息时间，日常生活中多做运动，不能久坐不动，保持心情的平静，主动配合医生的治疗，这样才能更好的恢复和治好。
